Aloha Przyjacielu!
Czy zastanawiałeś się kiedyś w jaki sposób możesz zatroszczyć się o otaczającą Ciebie przyrodę, bez której nie będziesz w stanie chociażby pływać na desce bądź jeździć na nartach. Czy pomyślałeś co pozostawisz następnym pokoleniom?
Miej świadomość, że żyjesz w obiegu zamkniętym i twoje otoczenie ma bezpośredni wpływ na Twój organizm. Zanieczyszczenie powietrza, wszechobecny mikroplastik, zanieczyszczenie ziemi chemikaliami to tylko część problemów, które musimy rozwiązać. Nie pozostawaj w tej kwestii biernym. Zacznij działać już dziś!
To nie takie skomplikowane jak mogłoby się wydawać. Jak w każdym działaniu liczy się zasada małych kroków w drodze do osiągnięcia zamierzonego celu!
Stopniowo będziemy rozwijali temat a na początek prezentujemy proste triki, które spowodują, że będziemy mniej uciążliwi dla naszej Matki Ziemi:)
Pamiętaj, że drobna zmiana konsumencka przyczynia się do wielkiej zmiany w środowisku!
Kuchnia:
- używaj filtrów do wody - spróbuj ograniczyć jej zakup w plastikowych butelkach (ksenoestrogeny),
- stosuj szklane lub drewniane pudełka na żywność wielokrotnego użytku,
- nie marnuj jedzenia - uzupełniaj lodówkę na bieżąco,
- produkuj własne przetwory,
- jeśli to możliwe używaj kompostownika,
- używaj ściereczki konopnej lub gąbki z ogórecznika morskiego zamiast gąbek do mycia naczyń - dezynfekuj/pierz je systematycznie,
- zainwestuj w szklane lub metalowe słomki,
- nie kupuj zbędnych gadżetów do kuchni.
Łazienka:
- ogranicz zużycie wody (mniejsze ciśnienie) w trakcie codziennych rytuałów,
- produkuj własne kosmetyki, w tym pastę do zębów na bazie np. oleju kokosowego / z oliwy oraz olejków eterycznych lub kupuj te biodegradowalne,
- zainwestuj w bambusową szczoteczkę do zębów, maszynkę do golenia wielokrotnego użytku, podobnie z innymi przyborami łazienkowymi,
- ogranicz zużycie papieru toaletowego (wybieraj ten z recyclingu), chusteczek higienicznych, nie wspominając już o papierowych ręcznikach kuchennych,
- stwórz własną "chemię" gospodarczą opartą na boraksie, sodzie oczyszczonej, płatkach mydlanych i olejkach eterycznych,
- przerabiaj stare ubrania na ścierki.
Zakupy:
- kupuj od lokalnych rolników,
- stosuj materiałowe torby wielokrotnego użytku lub koszyk wiklinowy,
- zabieraj na zakupy własne eko pojemniki,
- kupuj lepsze jakościowo rzeczy aby starczały na dłużej,
- kupuj produkty na wagę,
- jeśli nie masz dostępu do ekologicznej regionalnej żywności to wybieraj produkty certyfikowane np.: BIO - zielony listek, MSC (ryby dziko żyjące), ASC (ryby hodowlane), FSC (papier).
Inne:
- "ludzkie" zachowania w przestrzeni publicznej: nieśmiecenie, gaszenie światła,
- korzystanie ze schodów zamiast skracającej życie windy,
- wyłączanie urządzeń elektrycznych w nocy i w czasie nieobecności w domu,
- spacery, rower, komunikacja miejska zamiast jazdy samochodem,
- segregacja odpadów,
- oddawanie, wymiana lub odsprzedaż zbędnych rzeczy,
- nie przegrzewanie pomieszczeń mieszkalnych i użytkowych - zimno wydłuża życie, dodatkowy koc jako alternatywa,
- świadome palenie w piecu/kominku,
- akumulatorki zamiast jednorazowych baterii, które należy wyrzucać do specjalnych pojemników,
- oddawanie starego agd/rtv do specjalnych skupów, podobnie z makulaturą i złomem,
- odnawianie starych mebli,
- używanie sterownika do systemu ogrzewania (włączanie przed powrotem do domu),
- niewietrzenie przy odkręconych kaloryferach,
- założenie własnego ogródka jeśli to możliwe.
To tylko część tego co możemy zrobić aby zadbać o nasze otoczenie i umilić sobie naszą egzystencję.
Pamiętajmy, że najważniejszy w życiu jest umiar!
Prawda jest taka, że do pełnego i szczęśliwego życia potrzebne jest nam dużo mniej dóbr materialnych niż nam się wydaje.
"Zostawmy miejsce dla natury".
Powodzenia!
FreeMind Team
